介護疲れしないために

高齢化社会の今、
気づけば自分の親が高齢になっているばかりか、
病気になって寝たきりになったとか、
認知症になっていたということも少なくないです。

 
要介護5のように、
かなりひどい状況になれば
介護施設のお世話になることもできますが、
要介護1くらいではまだ自宅で介護をしなくてはなりません。

 

 

それでもまだ、
なんとか親が自分のことをできる程度ならいいのですが、
排便や食事なども手伝わなければならないと、
子供が介護をやることになってしまいます。

 

 

それも今の世の中では子だくさんの家庭は少ないので、
場合によっては一人の子供が、
親の介護すべてを一人でやるようになっていまいます。

 

 

それでは精神的にも肉体的にも追い込まれてしまいます。

 

 

まずは、
介護を一人だけで背負わないことが必要です。

 

 

そのためには、
デイサービスや訪問介護などのサービスを
利用して負担していくことが必要ですし、
自分だけで頑張りすぎないことが必要なのです。

 

 
まずは、介護認定をうけて、自治体の助けを受けましょう。